什么是免疫?
免疫具有很强的保护性，可以表现为对进入体内的异物或病原微生物的相应抵抗。可根据抗原产生免疫反应，产生特殊的导抗体，采取特异性免疫杀灭或清除病原微生物。
免疫力下降的原因:
1. 焦虑或消极情绪
焦虑和悲观会对人体的植物神经产生影响，从而影响内分泌系统和免疫系统，导炙体免疫力急剧下降。
人们常见的“火”就是因为焦虑的情绪影响身体的免疫力，使体内的细菌长时间得到繁殖的机会。
2. 不健康的生活方式
良好的生活方式与身体的免疫力密切相关。
作息不规律，终年熬夜，工作压力大，饮食粗心，经常食用高油、高脂、高糖、高嘌呤类食物，会造成身体免疫力下降。
3.年龄的自然增长
随着老年人的成长，身体的各种功能下降，使免疫系统不能发挥正常的保护作用，容易招致细菌、病毒、真菌等感染，更容易生病。
因为经常生病，而加重了身体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神不振、乏力、食欲减退、睡眠紊乱等表现。
如何?
的方法有很多，如全面均衡的营养摄入、劳逸结合、经常运动、保持高能量、戒烟、限等。
此外,科学研究证实,营养成分如多糖、三萜烯灵芝孢子包含的粉末,有获得免疫细胞的功能,促进荷尔蒙的分泌各种细胞和抗体,非凡是在免疫功能处于低状态时,效果更显著。
山东枣庄国康微量元素检测仪
